Leef in Regie Smoothie

Beschrijving

De Leef in Regie Smoothie is meer dan een los recept.
In deze digitale uitgave deel ik het volledige recept, de vaste hoeveelheden en het verhaal achter onze dagelijkse smoothie.

Je leest waarom we kozen voor fruit, bessen, gekiemde havermout, zaden, groene planten en bijzondere poeders. Ook leg ik uit wat ieder ingrediënt toevoegt, hoe de samenstelling stap voor stap is ontstaan en hoe wij de smoothie praktisch onderdeel maken van onze ochtendroutine.

Je vindt onder andere:

• het volledige recept met vaste hoeveelheden;
• uitleg over alle ingrediënten;
• onze keuzes voor biologisch, diepvries en poedervorm;
• praktische tips voor bereiden, bewaren en meenemen;
• veelgestelde vragen;
• onze ervaring met de eerste weken;
• de belangrijkste bronnen uit onze zoektocht.

Na betaling ontvang je direct een e-mail met jouw digitale download in pdf-formaat.

Je ontvangt geen fysiek product of ingrediëntenpakket.