Je huid controleren helpt om veranderingen vroeg op te merken en verdachte plekjes sneller te laten beoordelen.
Let daarbij vooral op nieuwe moedervlekken of plekjes die veranderen.
Een handige manier om te kijken is de ABCDE-regel bij huidcontrole:
A – Asymmetrie
De moedervlek is niet gelijk van vorm.
B – Begrenzing
De randen zijn onregelmatig of rafelig.
C – Kleur
De plek heeft meerdere kleuren of verandert van kleur.
D – Diameter
De moedervlek is groter dan ongeveer 6 millimeter, ongeveer zo groot als een potloodgum.
E – Evolutie
De moedervlek verandert, groeit, jeukt of bloedt.
Controleer ook plekken die je minder snel ziet, zoals je rug, hoofdhuid, voetzolen en tussen je tenen.
Twijfel je over een plekje? Laat het dan altijd controleren door je huisarts of dermatoloog.
Vroege ontdekking kan een groot verschil maken.